El Método Montignac + Libro Ni Una Dieta Más
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El Método Montignac (Especial Mujer) Michel Montignac Y
Ni Una Dieta Más - Daniela Jakubowicz
El Método Montignac (Especial Mujer)
Michel Montignac se dirige en su nuevo libro a todas aquellas mujeres que creían que les era mas difícil perder peso que a los hombres cuando, en realidad, solo es diferente.
La mujer, a lo largo de toda su vida, pasa por una serie de etapas marcadamente distintas y que, por ello, deben tratarse de forma individual y única: la adolescencia, la maternidad, la menopausia y la tercera edad son momentos cruciales en los que el cuerpo de la mujer sufre una serie de cambios que, gracias a unas correctas pautas de alimentación, podemos ayudar a que sean mas llevaderos.
Además de toda una batería de medidas específicas que conviene seguir para tener, o recuperar para siempre, un peso normal y saludable, la lectora de este libro encontrara, entre otros:
- Los mejores consejos nutricionales adaptados a las necesidades de cada mujer (necesidades específicas de vitaminas, minerales, etc.)
- Ejemplos de menús con fotografías a todo color.
- Recetas sencillas y sabrosas que presentan un índice glucémico bajo.
Libro Ni Una Dieta Más - Daniela Jakubowicz
Daniela Jakubowicz la autora venezolana que revolucion el de las dietas enseñando el método que cambia el metabolismo y con el cuel se puede ser delgado para siempre. Sin "Ni una dieta más"
Vencer la obesidad es uno de los retos más difíciles que confronta la ciencia médica en . Existe una gran cantidad de métodos para enfrentarlos y dietas para perder peso, pero, en la mayoría de los casos, quienes deciden seguirlas ven fracasar sus esfuerzos.
Una de las fallas que comúnmente se observan en los métodos de adelgazamiento es que se dirigen a tratar la gordura y no los impulsos adictivos para ingerir en las horas que más engordan; es , no se toman en las oscilaciones que cada 24 horas determinan en que momento del día los alimentos dejan de transformarse en energia para convertirse en .
En ¡Ni una dieta más!, la doctora Daniela Jakubowicz nos enseña cómo se puede adelgazar en forma permanente con una dieta acoplada a los hormonales.
Este nuevo enfoque le permitirá controlar el hambre y las fuerzas adictivas que lo impulsan a y harinas. Una forma de nutrirse que acelera su metabolismo y facilita la transformación de los alimentos en energía que lo protegerá de la obesidad y su temido retorno.
La Dra. Daniela Jakubowicz es endocrinóloga ha estudiado durante más de 15 años el síndrome metabólico con enfoque hacia la obesidad, la diabetes y el ovario poliquístico.
Un Libro Digital (Ebook) Es un archivo electrónico que contiene texto, gráficos, imágenes y hasta puede incluir sonido. No tiene presencia física como es un libro editado en papel y por lo tanto puede distribuirse vía electrónica por email o descargándolo desde un sitio Web.
